Sabah akşam bir fıs sıkıyor! Sosyal medyanın yeni trendi: Magnezyum spreyi
Sağlıklı bir yaşamı oluşturan birbirinden farklı parçalar vardır. Beslenme ve düzenli egzersiz gibi birçok parametreyi vitamin takviyeleri takip ediyor. Son günlerde sosyal medyada viral olan magnezyum spreyi de sağlıklı bir yaşam için gerekli görülüyor. Yediden yetmişe herkesin denediği bu yöntem ne?
Sağlıklı yalnızlık nasıl olur?
Yalnız kalmak aslında bir başkasıyla mı mümkün? Psikoloji Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Engin Eker, yalnızlığın bir tercih olması gerektiğini belirterek, “Gerçek anlamda yalnız kalabilmek, bir başkasının yanında bile kendi iç dünyamıza dönebilmekle mümkündür” dedi. Peki, sağlıklı yalnızlık nasıl olur?
Almanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için “kalp kası yamaları” geliştirdi
Almanya’da araştırmacılar, kalp hastalıklarının tedavisi için “kalp kası yamaları” geliştirdi
Tek suçlu ayakkabı ve yorgunluk değil: İşte hayatı zehir eden 6 neden
Günlük yaşamın temposu içinde birçok insan, ayak tabanında meydana gelen ağrıları geçici bir rahatsızlık olarak görüp ihmal edebiliyor. Ancak uzmanlar, ayak tabanındaki ağrıların ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceği konusunda uyarıyor.
Prof. Dr. Akman: Egzama artık modern yöntemlerle tedavi edilebilir bir hastalık
“Stres ve çevresel faktörler tetikliyor”